L'hypnose

Qu’est-ce que c’est ? 

L’hypnose est une technique d’intervention ciblée sur les objectifs de chacun. On en parle comme d’une thérapie brève à contrario de la psychothérapie conventionnelle. Mes séances se déroulent actuellement en cabinet ou aux domiciles de mes patients afin qu’ils se retrouvent dans un lieu de confiance et sécurisant. 

 

Pour qui ? 

J’ai décidé de proposer mes services à toutes personnes désirant découvrir l’hypnose afin d’apporter du changement dans leur vie. Vous trouvez plus bas  les principaux domaines d’application de cette pratique. 

Je propose également mes services aux entreprises désireuses d’améliorer le bien-être de leurs employés en les aidant, par des séances collectives ou individuelles, à mieux gérer le stress et les angoisses au quotidien. Mon objectif est de prévenir l’épuisement psychologique plus communément appeler « burnout » ou tout autres problèmes en lien avec leur travail. 

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Pour quelle utilité ? 

L’hypnothérapie est efficace pour de nombreux troubles du quotidien. Ce traitement, généralement utilisé en complément de la médecine traditionnelle, permet de soulager certains maux. Vous trouverez ci-dessous une liste non exhaustive des effets positifs et autres bienfaits de l’hypnothérapie : 

- Réduire le stress 

- Limiter l’anxiété 

- Travailler la confiance en soi 

- Faire face à une étape importante 

- Améliorer la communication 

- Lutter contre une addiction (tabac, drogues, alcool, …) 

- Gérer ses troubles alimentaires 

- Surmonter un accident de la vie (trauma, divorce, deuil, …) 

- Dépasser un trouble psychologique (phobie, névrose, …) 

- Atténuer les maladies psychosomatiques (eczéma, psoriasis, rhinites, …) 

- Soulager la douleur (douleurs menstruelles, chroniques, migraines…) 

- Soulager et atténuer une allergie 

- Accompagner une chirurgie, un accouchement, … 

 

La différence entre un hypnothérapeute et un hypnotiseur : 

Bien qu’ils aient en commun l’utilisation de l’hypnose dans leur métier, il est à noter la différentiation suivante : 

L’hypnothérapeute est un spécialiste, formé à l’hypnose afin d’aider ses patients à utiliser leurs propres ressources intérieures pour les aider, les soulager, et aller vers le changement ou le mieux-être. 

L’hypnotiseur utilisera quant à lui l’hypnose afin d’en faire un spectacle. Considérer comme un artiste, il utilisera les effets hypnotiques pouvant être époustouflants dans le but de distraire et ravir ses spectateurs.